活著的痕跡

「每一道你走過的坎，
都證明了：你真的曾經活著。

不是要把它變得正面，
也不是要否定它曾經讓你痛。

只是看見它、承認它，
讓它變成你的一部分，
而不是全部。

真正的勇敢，不是忘掉黑暗，
而是學會在黑暗中，
仍然記得怎麼定義自己。」